ゼフィール 
←ダイエット専門店のオーナー
え？
運動なしでも痩せるの？
40代でも？
『はい！痩せます』
なおかつ！健康的に若返りながら
痩せるポイントの食事編を
お伝えします！
①ごはんを食べる
ダイエットあるあるNo.1
ダイエットスタートするとまずは抜くもの？
いやいや！
ごはんは実は最高のダイエット食！
②幸せな気分で食べる
え？こんなこと？？
と思うかもしれませんが、
大切な人と大切な家族と
『いただきまーす！』って食べる
時間は最高に幸せな時間。
そんな満足感は実は
カロリーをも抑えます！
③汁物を必ず食べる
汁物をとることで満腹感もアップ！
食物繊維＆ミネラル補給に最適♪
イライラしたり手足が冷える方は
ミネラル不足が原因かも！
是非トライしてみて^_^
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ご覧頂きありがとうございました♪
ダイエットを通して、女性を幸せに♡
人生楽しく生きて欲しいから♪
ダイエット業界18年
ダイエットのプロ軍団がお届けする
エンターテイメント
40代からの健康的に若返り
浜松の重量を軽くeco活動
女性を明るくhappyに♡
人はいつからでも変われる
もっと×2自分を好きになろプロジェクト
3つの力で一発逆転ダイエット
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ダイエット専門店ゼフィール
静岡県浜松市
浜北区東美薗572-3
営業時間10:00 ~ 20:00
定休日（GW,祝日,年末年始）
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