ファスティングはハードルが高いと思う人にオススメ♡⁡

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♡プチファスティング♡⁡
夕食を20:00までには済ませて⁡
⁡⁡朝を酵素ドリンクに置き換えるだけ⁡⁡
⁡16時間のファスティング( ˙ꈊ˙ )⁡⁡
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⁡・免疫力アップ⁡
⁡・肌荒れ改善⁡
⁡・内蔵や細胞の機能を整えてダイエット促進⁡
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超簡単⁡
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ゼフィール